Migliora la tua vita

Se decidi di cambiare e di migliorare la tua vita devi avere un progetto e idee chiare poi devi fare!

Benefici immediati

La sfida più grande non è iniziare la pratica ma bensì iniziare un processo mentale al cambiamento.

Risultato garantito al 100% 

Dalle Arti Marziali ho acquisito un esercizio per la salute che non trovi da nessuna parte.

La respirazione: un potente antistress

Una buona respirazione è di fondamentale importanza per la nostra salute psico-fisica, in quanto  permette di introdurre l’ossigeno necessario al nostro organismo per la produzione di  energia e vitalità.

La respirazione è un’attività che svolgiamo dal primo istante della nostra vita in modo del tutto automatico e inconsapevole, senza neanche rendercene conto. Essendo un atto automatico, al quale non prestiamo attenzione, non sempre ci rendiamo conto che la nostra respirazione può essere diversa in base allo stato d’animo che stiamo provando, alle emozioni o allo stress percepito.

 

Le 9 Respirazioni Taoiste è un esercizio fisico derivante dalla disciplina marziale più antica del mondo, il Kung Fu. Lo scopo per cui si dovrebbero praticare, tali Respirazioni, è il raggiungimento di un equilibrio psico-fisico di alto livello.

Elenco alcuni, ma significanti benefici per chi pratica tali Respirazioni:

  • Libera dallo stress
  • Elimina la rabbia repressa
  • Cura e risolve problema di ansia
  • Espelle tossine dal corpo attraverso la sudorazione della pelle
  • Aumenta l’efficienza polmonare
  • Tonifica tutti i muscoli
  • Fortifica tutta la muscolatura delle gambe

Pacchetto costi – Meditazione

Durata 10 mesi – 2 volte a settimana – Da Settembre a Giugno
Tesseramento, assicurazione e iscrizione annuale: € 35,00
1° mese PROMO: € 30,00

Luglio: allenamenti liberi – Quota € 15,00

Opzione 1

Abbonamento mensile

Opzione 2

Abbonamento trimestrale

Opzione 3

Abbonamento annuale

Paolo Mazzoni System

Benefici straordinari scientificamente dimostrati e validati dalla scienza di tecniche di respirazione e meditazione

Respirazione antistress

Respirare nel modo corretto è una delle priorità dell’uomo moderno: tutti sanno respirare, altrimenti saremmo molti meno di 7 miliardi, ma in pochi lo sanno fare bene.

Liberati di ogni disagio

Stress, dolori e contratture, depressione, vita sedentaria? Il problema più grande è la tua debolezza, quella mentale e preferisci assumere farmaci e non risolvere niente.

Attività fisica

Diminuisce i segnali della depressione generica, aiuta a combattere la depressione post-parto nelle neo-mamme, riduce la sensazione di stress e ansia

Scopri i benefici della meditazione taoista

La meditazione taoista, tecnica di lunga vita dell’antica Cina, annulla l’effetto delle emozioni negative come la paura.

Gli antichi taoisti svilupparono alcune tecniche di meditazione finalizzate ad attenuare e ad annullare l’effetto che le emozioni negative come paura, odio, tristezza e ira potevano avere sulla struttura energetica, in quanto causa di perdite di qi e accumuli di energia negativa. Meditante la meditazione taoista si è in grado di ottenere diversi benefici riconducibili all’approccio alla vitapersonale, considerata con una profondità maggiore.

 

Si imparerà a trasformare le emozioni negative in sentimenti positivi e virtù, a raffinare e a dispensare l’energia sessuale grezza, a gestire i momenti fondamentali della propria esistenza, ad essere presenti nei sogni, a sentire il dinamismo del proprio corpo e porvi rimedio e ad entrare in contatto con le energie intorno a noi. Tramite la meditazione taoista, il praticante imparerà come produrre costantemente energia creativa, elevazione del livello di coscienza della persona.

Meditazione e stati d'animo

Produttività

Corpo e salute

Meditazione per bambini

Benefici della meditazione

Stati d’animo

Pronto per una notizia che ti sconvolgerà? La meditazione è la pratica psicologica che ha più benefici dimostrati.

  • Diminuisce i segnali della depressione generica
  • Aiuta a combattere la depressione post-parto nelle neo-mamme
  • Riduce la sensazione di stress e l’ansia in generale

Benefici della meditazione

Produttività

La meditazione, tra tutte le varie pratiche psicologiche e tecniche che puoi usare, è quella che ti dà più benefici, e questi sono provati dalla scienza.

  • Diminuisce i segnali della depressione generica
  • Aiuta a combattere la depressione post-parto nelle neo-mamme
  • Riduce la sensazione di stress e l’ansia in generale

Benefici della meditazione

Corpo e salute

La meditazione, tra tutte le varie pratiche psicologiche e tecniche che puoi usare, è quella che ti dà più benefici, e questi sono provati dalla scienza.

  • Diminuisce i segnali della depressione generica
  • Aiuta a combattere la depressione post-parto nelle neo-mamme
  • Riduce la sensazione di stress e l’ansia in generale

Benefici della meditazione

Relazioni

La meditazione, tra tutte le varie pratiche psicologiche e tecniche che puoi usare, è quella che ti dà più benefici, e questi sono provati dalla scienza.

  • Diminuisce i segnali della depressione generica
  • Aiuta a combattere la depressione post-parto nelle neo-mamme
  • Riduce la sensazione di stress e l’ansia in generale

Benefici della meditazione

Meditazione per bambini

La meditazione, tra tutte le varie pratiche psicologiche e tecniche che puoi usare, è quella che ti dà più benefici, e questi sono provati dalla scienza.

  • Diminuisce i segnali della depressione generica
  • Aiuta a combattere la depressione post-parto nelle neo-mamme
  • Riduce la sensazione di stress e l’ansia in generale
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